子なし専業主婦の1日のスケジュール。

この記事では、子供のいない専業主婦である私、イシノサヤ(@yuruhibi)の一日のスケジュールを紹介します。

私は専業主婦になる前、「子供のいない専業主婦って、何してるんだろう? やっぱり…暇なのかな?」と気になって調べたことがありました。

結論から言いますと、子供のいない専業主婦の一日はとても余裕があります! やりたいこと、たくさんできますよ。

ただ自由度が高いため、ある程度自分でコントロールしないとグダグダになります。

やりたいことがないと暇すぎて気持ちが落ち込むこともありますし。

そんな子なし専業主婦のサンプルの一つとして参考になったらいいなと思い、一日のスケジュールを書いてみました。

興味のある方はどうぞ~。

専業主婦イシノサヤの一日の過ごし方

光に向かって両手を広げる女性

朝6時40分頃

シャワーの音で目が覚める。

私は夜風呂派だけど、夫は朝シャワー派。

専業主婦だけど、夫より早く起きるとかあんまりないです。(え)

初期のころは「別に寝てていいのに」と言われたけど、さすがにそれはしづらい(眠かったら二度寝もできますし)

夫がシャワーを浴びている間に、彼が持っていく水筒とお昼代わりのリンゴを準備。

準備とか言ってるけど、

・水筒に水を入れる

・リンゴを洗ってジップロック

で完了。

一応弁解させていただくと、

お弁当作るよ?(まぁ夕飯の残りをタッパーに詰めればいいでしょ)と何度か言ったのですが、

リンゴで慣れたからいい、お弁当になったら一日も欠かさず持っていきたくなるからいい(?)と断られたのです。

一度は作ってその日の朝持っていく直前までいったのに、「やっぱいい」と置いていったんですよ、お弁当!

深読みすると落ち込みそうなので、気をつかってくれているのだなと自分の中で結論付けています。

そして朝ごはんも食べない人なので、えと、朝の送り出し前の主婦業はこれにて終了です。

 

7時過ぎ

夫出発。いってらっしゃい!

ここからは夕方まで自由時間です。

買い物行ったり、引きこもったりでパターンが変わります。今回は引きこもりバージョンで続けますね。

 

~8時30分頃。自由時間①

ネット。ツイッター見たり、趣味の宝塚公式サイトでニュースを確認したりします。

 

8時30分~9時頃。朝ごはん

こねないパンがあればパン+卵。

なければ、白米+昨夜の残り物。

ネットで日本のテレビを見ながら食べたりします。

TVerならドラマやバラエティが放送から1週間は無料で見れるのでよくお世話になっています。フジテレビの番組だと【フジテレビオンデマンド】 も期間内無料だったりします。(コンフィデンスマン楽しかったー!)

 

9時頃~10時。自由時間②

ブログへのやる気を出しながらも、ついついネットサーフィンをしてしまったりします。

 

10時過ぎ頃~11時30分頃。家事+自由時間③

そろそろ家事をしなければと、洗濯をしたり、掃除をしたりします。

洗濯はアパートで共有の有料なので、週に3回くらい。

掃除もワンルームなので、クイックルワイパー的なもので床をごしごし。10分くらいで終わります。

トイレ掃除も流せるペーパーでごしごしして5分くらいです。(し、しかも2、3日に一回くらいのペース…)

その合間にブログをやろうとしつつも、気がついたらネットサーフィンに没頭したりして、あっという間にお昼になっています。

 

12時頃。お昼ごはん

家にいるだけなのに、お腹は減るんですよね。なぜ?

お昼もだいたい昨日の残り物を適当に食べます。お腹は空くけど、面倒くさいので絶対に料理はしません。(たまにインスタントラーメンくらいは)(ひどい)

 

12時30分頃~16時。自由時間④

ここも基本的にフリータイムです。

やっぱりブログを頑張りつつ、ネットサーフィンしすぎ問題が勃発。

ちなみに眠くても、私は昼寝はあまりしません。きりがいい時間で起きられないし、寝すぎると起きるときに眠すぎてつらいので。

 

鍋で肉を煮込む

16時~夕飯の準備

夫がだいたい17時30分~18時頃に帰宅するので、そこで完成するのが目標。

手際が悪いのか、単純な料理しか作らないのに、どうしても2時間はかかります。

 

関連:料理嫌いな人へ。『型』を使えば料理はずっと気楽なもの【ダメ女たちの人生を変えた奇跡の料理教室を読んで】

関連:献立作りがめんどうな人へ。毎日の献立はパターン化すると楽になる。

 

17時30分過ぎ

夫帰宅。

 

18時~18時30分頃。夕ご飯

やーっと夕飯が完成。

テレビでローカルニュースか夫の好きなSF系映画を見ながらごはん。

朝・昼と食べないので、夫の夕飯の量が結構すごいです。

まぁおかわりしてもらえるのはうれしいですよね。

 

19時~19時30分頃。台所の片付け

食べ終わったら、お皿は食洗器が洗ってくれます。ありがたや~。

食洗器に入らない大きな鍋などを洗い、シンクをきれいにして、生ごみを処分したら一日の主婦業終了です。

 

20時過ぎ。お風呂

なんとなく20時台にはお風呂に入りたい。だいたい湯船につかります。

お風呂掃除はこの時にさらっとしちゃいます。

 

21時~。のんびりタイム

私は湯冷ましのため、ソファの上。

夫はベッドで。お互い好きなことしながらゴロゴロ。眠くなったら寝ます。

1日を振り返って思うこと。反省。

今まで、何となく過ごしてきたのを文字化してみたわけですが。

自由時間の過ごし方がもったいなすぎる!

自由時間全部ブログに費やしたらもっとたくさん記事が書けるはずだよね、私!?

ブログをやろうとはするのですが、気がついたらツイッターを読みふけっていたり、宝塚情報を漁っていたりします。気がついたら時間が過ぎてるんですよ……。

自由時間をもっと有効に活用するには

ネットサーフィンの時間を全部ブログにぶち込みたい。「~したい」だけでは、行動を変えるには不十分なんですよね。

 

ネットサーフィンの大きな原因はツイッターです。

私の場合、ブログをやろうとパソコンを立ち上げて、そこからのツイッターがいつもの流れです。

ということは、ツイッターさえ見なければブログに集中するのでは?

あと私がツイッターをみたくなるのは自分がつぶやいた後……。たまに頂ける反応がうれしくて、ついついマメにチェックしてしまうんですよね。

以上の対策のために、

  • ツイッターは都度ログアウトする
  • ツイッターをやるのはお昼と15時以降にする
  • ツイッターは予約投稿にする

今日はお休みだぜー! という日以外は上記でいこうかと思います。

とりあえず今月いっぱいやってみます。

おわりに

というわけで子なし専業主婦の1日の過ごし方(引きこもりver)でした。

他には、買い物に行くverがあります。

買い物に出ると2時間~3時間くらいかかるので、午前か午後のどちらかが「買い物」になります。違いはそれくらい。なるべく引きこもりたいので、1週間の買い物は2~3回に抑えたいところです。

あとのバージョンとしては、

・夫の出勤が午後(帰宅が21時以降)

・夫が休み

ですかね。

「夫の出勤が午後」のパターンが一番好きです。

なぜなら気合いの入った夕飯を作らなくていいから!(ひどい)

午後出勤だと会社で夕飯を済ましているか、家で食べるにしても軽くなので、気楽です。お料理がメイン業務なのはわかっていますが、やっぱり料理好きじゃないです……。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA